4. Cengkeh
Cengkih telah digunakan selama ribuan tahun di India untuk menyembuhkan disfungsi seksual pria dan juga baik untuk wanita.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal BMC Complementary and Alternative Medicine menemukan bahwa ekstrak cengkeh meningkatkan aktivitas seksual tikus jantan normal.
Selain itu cengkeh juga dapat mengobati bau mulut yang akan membuat bau mulut menjadi lebih segar.
Anda bisa menyajikan cengkeh dengan berbagai cara, bisa ditambahkan ke berbagai hidangan, atau diseduh dengan teh.
5. Buah ara / Buah Tin
Buah ara merupakan makanan ringan yang enak untuk dinikmati. Buah ini dianggap sebagai penambah sekresi feromon dan penambah kesuburan yang unggul.
Sejumlah besar asam amino yang meningkatkan libido dapat ditemukan pada buah ara. Selain itu, buah tin juga dapat meningkatkan daya tahan seksual pria.